da Fondo ASIM | Giu 14, 2019 | Alimentazione, Salute
In Italia una persona su 3 ha problemi di peso. Ecco quanto emerge dal Rapporto Osservasalute 2018. Analizziamo insieme i dati pubblicati. Intro. Il sovrappeso, insieme all’obesità, è una delle principali cause di sviluppo di malattie croniche, come il diabete e... da Fondo ASIM | Feb 13, 2019 | Alimentazione, Salute
Perché una carenza di ferro può danneggiare il nostro organismo, quali sono le cause principali, come si manifesta, e quali cibi conviene consumare per integrare questo minerale? Scopriamolo insieme. Intro. La carenza di ferro, anche nota come anemia... da Fondo ASIM | Gen 16, 2019 | Alimentazione, Salute
Perché si consiglia di seguire una dieta iposodica, per prevenire e trattare l’insorgenza di ipertensione e malattie cardiovascolari? Scopriamolo insieme. Intro. L’alimentazione ricopre un ruolo centrale per il nostro benessere, e non riguarda solo i... da Fondo ASIM | Dic 19, 2018 | Alimentazione, Salute
Idratarsi correttamente è davvero così importante per il nostro benessere? Dobbiamo bere due litri di acqua al giorno? Approfondiamo insieme l’argomento. Intro. Quante volte hai sentito dire che idratarsi correttamente è importantissimo per il nostro... da Roberta Foschi | Dic 5, 2018 | Alimentazione, Salute
Cos’è la cellulite, da cosa è provocata, e cosa possiamo fare per combatterla e prevenirla? Scopriamolo insieme. Intro. Per affrontare questo argomento, di per sé molto complesso, è necessario partire dalla definizione di cellulite. La cellulite è una... da Roberta Foschi | Nov 6, 2018 | Alimentazione, Salute
Conciliare gli impegni lavorativi con la preparazione di pietanze sane ed equilibrate non è facile, ma con un po’ di organizzazione si può fare. Ecco qualche consiglio per te. Intro. Quando si lavora tutto il giorno, presi da scadenze e consegne, seguire...